Strepen op de huid zijn een veelvoorkomend probleem dat esthetische ongemakken kan veroorzaken. Hoewel strepen diepe schade aan de huid toebrengen en moeilijk te bestrijden zijn, bestaan er methoden, waaronder thuismethoden, die de zichtbaarheid ervan aanzienlijk kunnen verminderen. Als je ze wilt verwijderen, moet je onthouden dat tijd hier een cruciale rol speelt en hoe eerder je begint met handelen, hoe beter. Hoe kun je strepen thuis verminderen?
Hoe ontstaan strepen?
Strepen zijn onomkeerbare veranderingen in de huid veroorzaakt door schade aan de structuur van collageenvezels die de bindweefsel van de huid vormen.
Wanneer de huid onder extreme trekkracht komt, scheuren de collageenvezels. Bovendien verliest de huidoppervlak op dat moment zijn elasticiteit en wordt het rimpelig en bobbelig. Er zijn geen zweetklieren, talgklieren of haarzakjes in strepen. Dit soort huidbeschadiging treedt vaak op tijdens de zwangerschap, in momenten van snelle groei of gewichtstoename, en tijdens sportieve activiteiten.
Voor het ontstaan van strepen is er eerst een intense jeuk en roodheid van de huid. Dit zijn nog verse, onvolwassen strepen die ontstaan door ontsteking. Precies op dit moment zijn ze het meest gevoelig voor behandelingen om hun zichtbaarheid te verminderen. Als ze wit worden, betekent dit dat ze in de tweede fase van ontwikkeling zijn getreden - de fase van atrofie of littekenvorming.
Wie loopt risico op het krijgen van strepen?
Het probleem van strepen is vrij algemeen, aangezien ze 50-90% van de bevolking treffen, ongeacht geslacht en leeftijd. Er zijn echter factoren die kunnen bijdragen aan een snelle en sterke uitzetting van de huid.
Dit omvat bijvoorbeeld hormonale veranderingen, genetische aandoeningen, ziekten of medicijnen die de werking van fibroblasten beïnvloeden, die verantwoordelijk zijn voor de productie van eiwitten die de huid ondersteunen en haar elasticiteit en veerkracht beïnvloeden.
De volgende categorieën mensen lopen vooral risico op het krijgen van strepen:
- Zwangere vrouwen
- Tieners
- Bodybuilders
- Overgewichtige mensen
- Mensen met frequente en grote schommelingen in lichaamsgewicht
- Mensen met een genetische aanleg
- Mensen met endocriene aandoeningen
Als je tot een van deze categorieën behoort, is het verstandig om preventie te nemen tegen het ontstaan van strepen. Bijvoorbeeld, tijdens de zwangerschap, of nog beter in de voorbereidingsperiode, kun je speciale crèmes gebruiken die de huid hydrateren en collageen aanrijkten. Deze preventie zal het risico op strepen aanzienlijk verminderen.
Hoe kun je strepen verwijderen met thuismiddelen?
Zoals eerder vermeld, is tijd cruciaal in de strijd tegen strepen: hoe eerder je begint met handelen, hoe beter. Regelmaat bij de procedures is ook belangrijk. Massage is zeer nuttig om de zichtbaarheid van strepen te verminderen, de bloedcirculatie te stimuleren en de huidtonus te verbeteren. Het is ook belangrijk om de huid te versterken, te smeeren en te hydrateren. Je kunt dit doen met natuurlijke oliën of cacaoboter.
Een beproefd middel is een koffie-exfoliatie. Je kunt deze thuis maken met de volgende ingrediënten:
- 5 eetlepels gemalen koffie
- 1 eetlepel honing
- 3 eetlepels kokosolie
- 2 eetlepels water
Meng alle ingrediënten goed door elkaar tot het mengsel glad genoeg is. Breng het aan op het probleemgebied van je lichaam en masseer in cirkelvormige bewegingen ongeveer 5 minuten. Spoel je huid vervolgens af met afwisselende warme en koude stromen water. Voor de beste resultaten moet je deze procedure regelmatig herhalen.
Totaal verwijderen van strepen is alleen mogelijk met plastische chirurgie. Andere behandelingsmethoden, zoals cosmetologische mesotherapie, zijn voornamelijk gericht op het verkleinen van de strepen en het veranderen van hun kleur, zodat ze minder opvallen. Echter, mesotherapie moet met een arts worden besproken.
Vind je dit artikel nuttig?
